不用戒澱粉，也能吃得更健康！水手牌全新「機能升級系列」即將上市

全穀、高纖、高蛋白，從每天都會吃的主食開始，為日常飲食增加更多營養選擇。

過去提到健康飲食，許多人第一個想到的就是「少吃澱粉」，甚至刻意減少麵包、饅頭、麵條等主食。然而，真正能長久維持的健康習慣，不一定要從放棄喜愛的食物開始，而是重新思考：每天都會吃的主食，能不能有更好的選擇？

看見現代家庭對均衡飲食、營養補充與料理便利性的重視，水手牌以聯華製粉超過70年的製粉經驗，推出全新「機能升級系列」，從全穀、高纖、高蛋白三大營養概念出發，讓熟悉的饅頭、吐司、麵條與蛋餅，也能輕鬆融入更健康的日常。

健康飲食新趨勢：不是少吃，而是選得更好

早餐的一片吐司、一顆饅頭，中午的一碗麵、幾顆水餃，或是晚餐的一份蛋餅與捲餅，主食幾乎存在於我們每天的飲食之中。

隨著健康意識提升，消費者對主食的期待，也逐漸從「吃得飽」轉變為「還能補充什麼營養」。除了口感與便利性，越來越多人開始留意原料組成與營養標示，並關注全穀、膳食纖維及蛋白質等營養特色。

與其勉強自己完全改變飲食方式，不如從每天的一餐開始，把熟悉的主食換成更適合自己與家人的選擇。

水手牌機能升級系列：為日常主食增加三種營養選擇

水手牌全穀51%饅頭預拌粉｜把全穀融入每天的早餐

想增加全穀攝取，卻擔心口感粗糙、家人接受度不高？

水手牌「全穀51%饅頭預拌粉」嚴選小麥、燕麥、蕎麥、紅藜麥等多元穀物，全穀含量達51%以上，兼顧自然穀物香氣與柔軟Q彈口感，讓全穀饅頭好吃、不刮口，大人小孩都能輕鬆接受。

配方已完成適當比例調配，並附酵母，只需依照步驟操作，在家也能製作營養又美味的全穀饅頭。

產品特色：

• 全穀含量達51%以上
• 每100公克含膳食纖維6公克以上
• 多元穀物配方，呈現自然穀物香氣
• 柔軟Q彈、不粗糙刮口
• 適合製作全穀饅頭、造型饅頭等日常麵食

水手牌高纖活力麵包粉｜讓每天的一片吐司，多一點營養

忙碌的早晨，一片吐司或一個餐包，是許多家庭方便又熟悉的早餐選擇。水手牌「高纖活力麵包粉」添加抗性澱粉與燕麥纖維，讓膳食纖維自然融入日常烘焙。

無論是吐司、餐包或貝果，都能保留柔軟好吃的口感。即使是烘焙新手，也能在家做出兼顧美味與營養的高纖麵包，讓每日早餐更有活力。

產品特色：

• 每100公克膳食纖維20公克以上
• 添加抗性澱粉與燕麥纖維
• 兼顧高纖營養與柔軟口感
• 適合製作吐司、餐包、貝果等多元烘焙產品
• 適合重視膳食纖維攝取與日常飲食均衡的家庭

水手牌高蛋白強化麵點粉｜讓主食也能輕鬆補充蛋白質

蛋白質不只是運動族群關注的營養素，也是成長中的孩子、忙碌上班族與熟齡族群日常飲食的重要營養來源。

水手牌「高蛋白強化麵點粉」結合大豆蛋白、小麥蛋白、豌豆粉與黑豆粉等多元植物性原料，每100公克含蛋白質21公克以上，同時避免乳清蛋白較明顯的特殊氣味，保留麵食原有的自然風味。

從早餐蛋餅、午餐麵條到晚餐水餃，一包粉即可靈活運用於多種中式麵點，讓蛋白質補充自然融入每天的餐桌。

產品特色：

• 每100公克蛋白質21公克以上
• 多元植物性蛋白配方
• 無乳清蛋白特殊氣味
• 適合製作蛋餅、捲餅、麵條、餃子皮及饅頭
• 滿足全家人多元的主食與料理需求

對應不同生活需求，找到適合你的主食選擇

如果希望增加全穀攝取，又重視全家人的口感接受度，可以選擇「全穀51%饅頭預拌粉」；想從早餐麵包補充更多膳食纖維，適合使用「高纖活力麵包粉」；若重視蛋白質攝取，或希望製作更多元的中式麵點，則可以選擇「高蛋白強化麵點粉」。

三款產品各有不同營養特色，卻有相同的設計理念：不必大幅改變飲食習慣，也能從每天熟悉的主食開始，為自己與家人的餐桌增加更好的選擇。

健康升級，就從每天的一餐開始

健康飲食不需要追求一次到位，也不代表必須放棄喜愛的食物。真正容易長久維持的方式，是把營養選擇融入每天的生活之中。

從一顆全穀饅頭、一片高纖吐司，到一份高蛋白蛋餅，水手牌全新「機能升級系列」，希望讓每一份熟悉的主食，都能兼顧美味、營養與製作便利。

未來，聯華製粉也將持續以專業製粉技術為基礎，結合飲食趨勢與現代家庭需求，開發更多符合日常生活型態的產品，陪伴每一位消費者從每天的一餐開始，吃得更均衡，也吃得更安心。

水手牌機能升級系列，全新上市。

全穀、高纖、高蛋白，選擇適合你的營養主食，讓健康自然融入每一天。